減らそう!健康に悪影響を与える「内臓脂肪」― 「健康情報おトクページ」おススメ記事紹介
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今月の一冊
電子図書館で読める本の中から、おススメの一冊をご紹介します。
高血圧に効くおいしいレシピ200
猿田享男(慶應義塾大学名誉教授)
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料理研究家20人による厳選レシピ一挙200点! 掲載レシピは20人の料理研究家による、味も量も満足のもの。血圧が心配な人だけでなく、家族みんなの健康を考えた食事作りにお勧め。 |