若い世代にもふえている「耳」のトラブルは早めに対策を― 「健康情報おトクページ」おススメ記事紹介

2023.03.15

各種健康情報のほか、「たった10秒　ラクやせSTRETCH」を動画で配信しています。
毎日の健康づくりにぜひご活用ください。

⇒「難聴」「めまい」「耳鳴り」　気になる耳の症状

難聴をはじめとした耳のトラブルが若い世代にもふえています。なかには早期に医療機関で治療を受けたほうがよいケースもあります。気になる耳のトラブルについて、対策や予防法を紹介します。

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今月の一冊

電子図書館で読める本の中から、おススメの一冊をご紹介します。

ゲーム・スマホ依存から子どもを守る本

樋口進（国立病院機構久里浜医療センター院長）

専門医が教える、ゲーム・スマホ依存への対処法、予防法

同じように楽しんでいても上手に使える子とそうでない子がいるのはどうして？
WHO（世界保健機関）の国際疾病分類最新版ICD-11でゲームへの依存が病名として認められたことで注目を集めるようになったゲーム依存。近年はスマホでのゲームに依存する人が増え、より問題が複雑になってきています。
ゲーム・スマホ使用はそれ自体を止めることがとても難しいという点がほかの依存との違いです。
本書はゲーム・スマホ依存の基礎知識とともに、ゲーム・スマホ使用を適切にコントロールするためにご家庭でできること、依存状態から回復するための対処法を解説します。